Нормы ГТО

К сведению обучающихся и их родителей!

Президент России Владимир Путин предложил возродить в стране комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») в современном формате. «Возрождение этой системы в новом, современном, формате может принести большую пользу». По его словам, комплекс ГТО был реальным работающим механизмом, который обеспечивал единую, общедоступную систему объективной оценки физического развития и задавал стандарт физической подготовки. Оценка уровня физической подготовки школьника обязательно должна быть отражена в документе об образовании и учитываться при поступлении в ВУЗ.

О комплексе ГТО

Выполнение нормативов Комплекса ГТО проводится в соревновательной обстановке. На этапах подготовки и выполнения нормативов Комплекса ГТО осуществляется медицинский контроль.

Для того чтобы участники могли полностью реализовать свои способности, необходимо выбрать целесообразную последовательность проведения тестирования. Она заключается в необходимости начать тестирование с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов) и предоставлении участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания (теста) участники выполняют физические упражнения (разминку) под руководством специалиста в области физической культуры и спорта или самостоятельно.

Нормы ГТО

Для обучающихся Для мужчин Для женщин
1 ступень 6 ступень 6 ступень
2 ступень 7 ступень 7 ступень
3 ступень 8 ступень 8 ступень
4 ступень 9 ступень 9 ступень
5 ступень 10 ступень 10 ступень
11 ступень 11 ступень

Уровень физической подготовленности (нормативы) обучающихся 1-11 классов (7-17 лет) ДЕВУШКИ МБОУ «Гимназия № 1» согласно комплексной программы физического воспитания обучающихся 1-11 классов, допущенной Министерством образования и науки Российской федерации (скачать)

Уровень физической подготовленности (нормативы) обучающихся 1-11 классов (7-17 лет) ЮНОШИ МБОУ «Гимназия № 1» согласно комплексной программы физического воспитания обучающихся 1-11 классов, допущенной Министерством образования и науки Российской федерации (скачать)